Suikerverslaving – kleine stapjes om de gewoonte te doorbreken

Als bij één van je kinderen pre-diabetici wordt geconstateerd, is dat wel een moment om enorm wakker geschud te worden. Vooral als alle leden van de familie van zoetigheid houden (je kunt wel zeggen een suikerverslaving hebben) heb je er geen idee van of het zal gaan lukken om zonder al die zoetigheid te gaan […]