De Overgang - Wat je zelf kunt doen

  • Vrouwen in de overgang kunnen te maken krijgen met klachten. 
  • De overgang is een fase die begint meestal vanaf het 40e levensjaar en soms pas eindigt als de vrouw de 60 jaar heeft bereikt. 
  • De overgang begint bij iedere vrouw op een ander moment. De duur en intensiteit verschilt van vrouw tot vrouw
  • Veel vrouwen zoeken geen hulp

Als je eerst meer informatie wilt over de overgang voordat je een kennismakingsgesprek inboekt, dan adviseer ik je om mee te doen met de masterclass. Hieronder vind je meer informatie daarover.

Symptomen

  • Opvliegers
  • Nachtzweten
  • Veranderende menstruatie
  • Stemmingswisselingen
  • Gewichtstoename
  • Pijnlijke gewrichten
  • Spierpijnen
  • Hoofdpijn
  • Droge huid

Je kunt zelf iets aan de klachten doen

Hoe fijn zou het zijn als je zelf zou weten wat er gaande is in je lichaam. En nog fijner…je kunt zelf iets aan de klachten doen. Mocht je nu absoluut geen idee hebben, boek dan gewoon een vrijblijvende kennismakingsgesprek in. Zo leren we elkaar een beetje kennen en kan ik vaststellen wat er eventueel nodig is om je te helpen.

Meld je aan voor de cursus Voeding

Graag zou ik de volgende informatie van je ontvangen

Meld je aan voor de Masterclass

Graag zou ik wat gegevens van je willen ontvangen zodat ik weer wie er komt