Judith Hagelen
De regie over je eigen totale welzijn
Duurzaam een gezonde levensstijl ontwikkelen?
Gezond ouder worden
Wil jij gezond ouder worden? Wil jij preventief je gezondheid monitoren en niet afhankelijk zijn van de reguliere gezondheidszorg die enkel achteraf medicijnen geeft?
Dan is het zinvol om eens te gaan kijken waar je aanpassingen kunt maken in je leefstijl. Dat hoef je niet alleen te doen. Ik begeleid je hier graag bij.
Leefstijlspecialist
Veel fysieke en mentale klachten vinden hun oorzaak in een minder gezonde leefstijl. Deze klachten zijn vaak lastig te herkennen, maar zeker wel heel goed te behandelen. Verbetering van de leefstijl zorgt in vrijwel ieder geval voor verlichting. Sterker nog, het verhelpt zelfs vaak de klachten.
Krijg de regie terug over jouw lichaam
Hallo vrouw!
Je bent ondernemer en hebt een goedlopend bedrijf. Je bent 45+, maar bewegen en gezond eten schiet er nog wel eens bij in. Dan wordt het tijd om eens in gesprek te gaan met mij.
Als professioneel leefstijlspecialist reik ik handvatten aan, begeleid en adviseer ik jou op het gebied van: voeding, ontspanning, slaap en eventueel voedingssuppletie. Als je de juiste regie over de kwaliteit van jouw leefstijl krijgt, help je jouw lichaam. En je wordt je nog bewuster van wat jezelf kan doen. Zo krijg je meer grip op jouw eigen gezondheid en totale welzijn. Je zelfvertrouwen wordt hierdoor groter en daarmee voeg je blijvend waarde toe aan de kwaliteit van jouw leven.
Cursussen
Verschillende cursussen op het gebied van voeding en leefstijl
EMB-test
Met een EMB-test zien we wat er mis gaat op moleculair niveau.
Gezondheids-APK
Je geeft de auto jaarlijks een APK, dus waarom je lijf niet?
Acupunctuur
Herstel je levensenergie met de aloude Oosterse wijsheid van naalden
Wat is orthomoleculaire therapie? Voor wie is het?
Orthomoleculair komt uit het Grieks en betekent letterlijk goede moleculen. Iedereen die graag iets aan zijn levensstijl wil doen, heeft baat bij orthomoleculaire therapie. Ik help graag mannen en vrouwen die een stap willen zetten in het verbeteren van hun levensstijl.
Wie help je?
Vrouwelijke ondernemers van 45+ die gezonder willen leven en minder stress willen ervaren.
Wat is een EMB-test?
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Welke cursussen bied je aan?
Je kunt bij mij een cursus volgen op het gebied van voeding, waarbij je onder meer leert wat er op een etiket staat en hoe je die kennis kunt gebruiken voor een betere leefstijl.
Daarnaast heb ik verschillende webinars die live gegeven worden.
Wat is de gezondheids-APK?
Je krijgt inzicht in hoe je ervoor staat op mentaal en fysiek vlak voorstaat en wat er nodig is om nog meer grip te krijgen op je gezondheid. We kijken dan kritisch naar je voedingspatroon, je bewegingspatroon en stressniveau.
Je leest er meer over op de pagina Gezondheids APK.
Je doet ook acupunctuur. Hoe dan?
Ik gebruik acupunctuur als middel om jou naar een betere leefstijl te begeleiden. Wil je weten hoe ik dat doe? Dan kun je vrijblijvend een afspraak inplannen in mijn agenda.
Over mij
Ik ben Judith Hagelen, orthomoleculair therapeut, massage therapeut, acupunctuur therapeut, oftewel leefstijlspecialist. Het is mijn missie om hoogopgeleide vrouwen tussen 40 en 60 die hun gezondheid belangrijk vinden en die hun preventieve gezondheidszorg op de eerste plaats zetten, te ondersteunen in hun zoektocht naar gezondheid.
Dat kan bijvoorbeeld door het verbeteren van de levensstijl of voedingsgewoontes. En dat hoeft natuurlijk niet met voedingssupplementen. We kijken samen naar wat jouw lichaam nodig heeft! Wil jij preventief met je gezondheid bezig zijn en de regie over je eigen gezondheid terug? Plan dan een afspraak met mij in!
Volg mij op de socials
Wat klanten zeggen
“Judith deed een EMB-test en toen kwam er van alles uit. Ik schrok me rot! Maar ze stelde me gerust en vertelde me wat er aan de hand was en dat we het konden oplossen. Dat was heel fijn. Ik voel me nu veel prettiger en ik zit lekkerder in mijn vel.”
“Judith biedt je echt een luisterend oor. Ze heeft aandacht voor jou en je verhaal en je merkt dat ze daarin oprecht is. Soms heeft ze dan gelijk een oplossing, maar ze geeft ook eerlijk aan als ze het even moet opzoeken. En dan komt ze de volgende afspraak met een idee voor wat je lichaam nodig heeft.”
“Het is bizar hoe je lichaam met alles in verbinding staat: dat een punt in een van je tenen bijvoorbeeld in verbinding staat met je maag. Wie had dat gedacht! Acupunctuur bij Judith is echt niet eng, want de naaldjes zijn niet zo groot en ze prikt je echt heel deskundig!”
Herken jij dit?
Ik slaap slecht
Ik kom moeilijk in slaap of ik ben ’s nachts vaak wakker.
Ik heb last van mijn darmen
Mijn buik is opgezet na de maaltijd of ik heb een opgeblazen gevoel.
Ik voel me opgejaagd
Ik ben gestresst of nerveus en kan niet makkelijk tot rust komen.